DISEÑO DE PÁGINAS WEB AUTO ADMINISTRABLES LIMO ONLINE www.limo.cl DISEÑO WEB
El Studio esta equipado completemente con aparatos traidos directamente de Estados Unidos, de la prestigiosa Balanced Body Pilates, cuenta con 6 Reformers con Torre (cama de pilates) y 6 Combo Chair para un máximo de 6 personas por clase, de esa manera se logra que el trabajo de cada alumno sea controlado para una correcta ejecución de los ejercicios de Pilates, el metódo usado es el de Stott Pilates (Canadá) www.stottpilates.com , lo que se traduce en una técnica segura y efectiva para el alumno, se utilizan 5 principios biomecánicos:
Metodología
Búscame en Certified Pilates Teacher
Modalidad de clases:
2 veces por semana ( 8 clases en el mes)
3 veces por semana (12 clases en el mes)
Sesiones individuales
Se le da mucha importancia a la columna vertebral restaurando sus curvaturas normales y así equilibrar los músculos que rodean las articulaciones.
Consistorial - Quilín - Peñalolén - 987 106 15
*Las clases además se complementan con Fascia Training y ELDOA Method*